THE ULTIMATE
これらの製品には利点がありますが、植物の葉から直接アロエジェルの効果を改善するのは困難です。. あなた自身のためにアロエのゲルを収穫することはあなたがその最も新鮮な、最も集中された、そして最も効果的で良いものにアクセスすることを可能にします. あなたがそれを摂取することを選択した場合は、あなたのジュースの混合物やスムージー中のアロエの濃度を制御することができます. あなたが必要とするもの: アロエベラの植物 鋭いナイフ きれいなまな板または作業面 冷蔵庫収納容器 オプション:ゴム手袋(鋸歯状の縁をこすらないようにするのに便利) まず、あなたのアロエ植物が成熟していて健康であることを確認してください. アロエの葉は成長しませんが、植物の傷はすぐに塞がれ、新しい成長(中心部に現れる)は影響を受けません。. あなたは局所的にゲルを使用しているとあなたはすべての最後のビットを取得したい場合は、葉をこすることができます. あなたがそれを消費することを計画しているならば、この部分がいくらかのアロインを含むかもしれないことをあらかじめ注意してください。. あなたがその時にあなたが使うことができる以上に巻きつくならば、冷凍庫にあなたの残り物を貼り付けてください. ゲル1/4カップごとに、500 mgのビタミンCと400 IUのビタミンEを加える. あなたは小さなピンでそれらを刺すことによってビタミンCカプレットを粉砕するか、またはビタミンEカプセルを排出することができます.
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May 2019
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